2024. június 26. Szerda, János, Pál.
 

 

Power posing - a befelé sugárzó erõ

Megméretéseken nagyobb sikert érhetünk el, ha elõtte akár csak rövid idõre is hatalmi, erõt sugárzó pózt veszünk fel; akkor is, ha valójában bizonytalannak érezzük magunkat. Kiderült ugyanis, hogy a testbeszédünk nemcsak másokra hat, hanem saját magunkat is befolyásoljuk vele. A testtartás ugyanis az önbizalmat erõsítõ és a feszültségtûrõ hormonok szintjét is megváltoztathatja. A "power posing" gyakori ismétlése révén pedig akár ténylegesen meg is változhatunk és magabiztossá válhatunk.
Hasznos tippek vizsgára és állásinterjúra készülõknek!
« 1. oldal »